Sastamalan viikko-osasto

Olen nyt ollut SAPV, eli Sastamalan viikko-osastolla, josta pääsee siis viikonlopuiksi kotiin, kolme erillistä jaksoa. Ensin kaksi kahden viikon jaksoa ja sitten yhden kolmen viikon pätkän. Pian odottaa taas uusi jakso. Osastolle olen päässyt mm. oman poliklinikan ylilääkärin lähetteellä. 

Sastamalan osasto on siitä helppo, ainakin omasta mielestäni, että siellä on yhden hengen huoneet ja se on pieni osasto. Siellä on vain 8 osastopaikkaa ja 4 päiväpaikkaa.

Ryhmät ovat pääosin mielenkiintoisia ja mukavia. On ilta-ja aamurymät, aloitusrymä jossa käsitellään vähän osaston toimintaa, kuntosali, musiikkiryhmä, elämäntaidot ja kuvis. Kesällä oli myös ulkoilua ja puutarhanhoitoa. Itse koin kuvaamataitoryhmän mielekkäimpänä. Siellä sai käytännössä taiteilla ihan mitä vain halusi, siitä materiaalista mitä tiloista löytyi. Toiseksi mielekkäin oli yhden tosi mukavan hoitajan usein vetämä elämäntaidot-ryhmä, jossa käytiin Hidasta elämää sivujen tunnekortteja läpi. Sieltä tuli pitkät keskustelut eri ryhmäläisten kesken, monen tunteen kautta käytynä. Musiikkiryhmässä kuunneltiin toistemme valitsemia kappaleita, sekin oli tosi mukavaa. Viimeisimmällä kerralla rentouduin niin paljon että tunsin hetkellisen rauhan kehossa, se on harvinaista minulla.

Osaston rutiinit oppi helposti. Ne loivat turvallisuuden tunteen. Aina ennen jotain häppeninkiä tuli kuulutus asiasta, kaikki eivät pitäneet noista kuulutuksista, mutta itse koin ne hyvinä. Ennemmin havahduin päiväunilta niihin, kuin siihen että huoneen oveen koputetaan ja hoitajan pää kurkkaa sisään.

Päivärytmi meni kutakuinkin näin:

• aamupala klo: 8.30
• aamuryhmä klo: 9
• lounas klo: 12
• vaihtuva ryhmä klo: 12.45
• päiväkahvi klo: 14
• päivällinen klo: 17
• vaihtuva iltaryhmä klo: 18
• iltapala klo 19.30

Osastohoito on ollut minulle osaksi hyvin haastavaa, sillä olen todella läheisriippuvainen miehestäni. Kuitenkin positiivinen asia osastolta on se, että olen löytänyt paljon ystäviä, sekä vertaistukea.

Sastamalan osasto on omasta mielestäni miellytävä paikka, jos miettii mitä nyt on milloin mistäkin muusta osastosta kuullut. Voin sanoa että yksi iso miinus on että kaupat siitä sairaalalta ovat turhan kaukana, varsinkin huonokuntoiselle, jolla selkäkipuja. Ja onhan siellä hankalla tulla käymään, eli aika yksin olet jos et jaksa esimerkiksi sosialisoida muiden potilaiden kanssa.

Hoitajien ote potilaisiin vaihtelee. On niitä jotka odottavat sinun itse menevän heidän luokseen pyytämään esimerkiksi juttuseuraa tai apua, ja sitten on niitä jotka muistavat kysyä vointia ja järjestävät automaattisesti jutteluaikaa. Ensimmäisenä osastopäivänä on yleensä aika lääkärille, siinä kohtaa missä hän kiireiltään ehtii. Toista kertaa tuskin saman viikon aikana häntä tapaat.

Oman huoneen koko vaihtelee. Itsellä on käynyt tuuri ja olen päässyt samaan huoneeseen sen kolme kertaa. Huoneissa on sänky, yöpöytä, työpöytä ja tuoli, hyllykkö ja lukittava vaatekaappi. Niissä on myös oma vessa/suihkutila.

Sosiaaliset tilat on jaettu kahteen osaan, toisella puolella on ns oleskelupuoli ja toisella puolella on ruokailutilat. Jos jännität muiden kanssa ruokailua niinkuin minä, niin sinun on mahdollista syödä oleskelupuolella tai esimerkiksi omassa honeessa, kunhan muistat tuoda pois tarjottimen. Aamu-ja iltapalan saat annostella itse. Aamulla on päivittäin vaihtuvaa puuroa ja leipää, sekä kahvia. Päivällä annokset ovat valmiiksi lautasilla, voit napata kylkeen leipäsiivun. Lounaan ja päivällisen välissä olevalla kahvihetkellä on usein joku pulla tms ja kahvi. Illalla tarjolla on leipää ja jugurttia, sekä myös kahvia.

Osaston sosiaalisissa tiloissa on kahvinkeitin, jos tuot oman kahvin mukanasi niin osastolta saa maidon. Kahvia saa teoriassa keittää mihin aikaan vain. Oleskelutiloista löytyy myös jonkin verran lauta- ja korttipelejä, SkipBo on varsinkin hyvin suosittu. Sitten sieltä löytyy värityskuvia ja -kyniä, maalaukseen tarvikkeita ja aika paljon kirjoja. Tekemistä siis selkeästi on yritetty keksiä. Silti suosittelen ottamaan itselle omat tekemiset mukaan.

Teen aina listat mitä otan mukaan osastolle, ne menevät kutakuinkin näin:

• hammasharja ja tahna
• kasvojenpuhdistusaine
• pumpuli ja topsit
• kasvojenpuhdistusliinat
• ihorasva
• silmälasit
• perus rentoja vaatteita kuten colleget, teepaitoja ja huppari/neuletakki (osastoltakin saa vaatteita tarvittaessa)
• tossut (nämäkin saa osastolta jos vain haluaa)
• läppäri
• puhelin
• laturi
• viltti ja mahdollisesti joku pehmolelu
• kirjoitus-, maalaus-, ja piirustusvälineet
• värityskirja tai tehtäväkirja ja tussit
• luettavaa (mahdollisesti)
• juomapullo

Osastolle kannattaa myös ostaa kahvipaketti, esim. hedelmiä (tosin näitä saa ruokailujen yhteydessä hamstrata), herkkuja jos on herkkusuu niin kuin minä. Siellä on myös jääkaappi johon saa kylmään esim vissyä tai limukkaa, jogurttia tms. Luettelen näitä siksi että iltapalan ja aamupalan välillä on tosi pitkä tauko, varsinkin jos on tottunut valvomaan myöhempään kuin klo 21.

Osastolla huomioitavaa:
Kun menet ekana viikonloppuna kotiin, shokki siitä normi arjesta joka jatkuukin samanlaisena, voi olla kova.
Saat kotiin viikonloppulääkkeet.
Pyydä aina apua jos on paha olla, hoitajat ovat siellä sua varten.
Puhu asioista, kuuntele neuvoja.
Yritä ajatella että osasto on paikka mihin olet päässyt, siellä yritetään auttaa.
Sinun täytyy kuitenkin ottaa myös askelia ja haluta apua.
Et voi olla itsetuhoinen osastolla.
Kerro hoitajille jos koet olevasi itsetuhoinen.
Tee mielekkäitä asioita, jotka hyödyttävät sinua.
Muista levätä vaikka sängyt ovatkin täyttä kuraa.
Sosialisoi, mutta älä tungeksi seuraan.

Tiia E